Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tommasope
Журнал
25 янв 21
tommasope- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя tommasope
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
2670 ккал
Жир: 132,00г | Белк: 96,74г | Углев: 271,96г.
Завтрак:
Fette Biscottate e Marmellata, Caffè Latte.
Обед:
Torta Salata Ricotta e Spinaci.
Ужин:
Piadina, Coop Passato di Carote e Zucca.
Перекус/Другое:
Grana Padano Parmigiano, Noci, Conad Gallette di Mais Biologiche, Kinder Bueno.
подробнее ...
2402 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tommasope-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю