nundik1- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1773 ккал

Жир: 78,14г | Белк: 89,10г | Углев: 120,41г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Копченов Карбонад . Обед: Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), ПТК "Колос" Джоники с Начинкой со Вкусом Шоколада, Жаркое из Свинины, Santo Stefano Вермут. Ужин: Котлета Свиная, Santo Stefano Вермут, Махеевъ Кетчуп Лечо, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса