Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polly W. Lira
Журнал
25 янв 21
Polly W. Lira- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя Polly W. Lira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
971 ккал
Жир: 37,79г | Белк: 47,19г | Углев: 103,99г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Reserva de Minas Geléia de Jabuticaba , Margarina, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Brioche.
Обед:
Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Regina Queijo Provolone, Crepioca.
Перекус/Другое:
Yakult Yakult, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Yakult Sofyl, Piraquê Biscoito Cristal, H2OH! H2O, Acqua Panna Água Mineral sem Gás.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polly W. Lira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю