justduing- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

85,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

2699 ккал

Жир: 58,07г | Белк: 215,32г | Углев: 331,74г. Завтрак: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 내추럴 초콜릿. Обед: 냉이국, 삶은오징어, 밥, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛. Ужин: 짬뽕국, 간짜장. Перекус/Другое: 포스트 오곡 코코볼 정글탐험대, 닭봉, 서울우유 저지방 나 100%, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса