Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xuxrumaa
Журнал
25 янв 21
xuxrumaa- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя xuxrumaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1398 ккал
Жир: 65,56г | Белк: 64,60г | Углев: 139,41г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Фрегат Форель Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Heinz Терияки Соус , Огурец (с Кожурой), Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Фриттата (АЛ) 24.01.21.
Обед:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Мои Продукты Морковь по-Корейски, Heinz Терияки Соус , Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Коровка из Кореновки Сырок Глазированный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xuxrumaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю