Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna-bear
Журнал
25 янв 21
Anna-bear- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя Anna-bear
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1529 ккал
Жир: 79,61г | Белк: 107,28г | Углев: 95,87г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Купецкий Дом Посадъ Цукаты из Топинамбура, #Bignut Кокосовая Паста с Апельсином.
Обед:
Сливочное Масло, Рис Вареный, Приготовленная Морковь, Куриный Бульон, Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Печень Говяжья Жареная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
California Gold Nutrition Coconut Almond Chewy Granola Bar.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna-bear-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю