Lucky767- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Lucky767 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

110,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1570 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 46,76г | Углев: 226,31г. Завтрак: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Apfel, Aldi Brezel. Обед: Kartoffelpüree, Gekochtes Sauerkraut, Bratwurst. Ужин: Vitasia Erdnussöl, Brokkoli, Süßkartoffel, Zucchini, Champignons, Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln. подробнее ...

2896 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucky767-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucky767- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lucky767-Изменение Веса