Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
borgesdaiane
Журнал
25 янв 21
borgesdaiane- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя borgesdaiane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1788 ккал
Жир: 59,96г | Белк: 150,31г | Углев: 174,51г.
Завтрак:
Max Titanium L-Glutamina, Limão, Banana Prata, Queijo Coalho, Yoki Polvilho Doce, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo.
Обед:
Abacaxi, Tomates, Pamonha, Lentilhas Cozidas, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Max Titanium Top Whey 3W Café com Leite, Frango Desfiado, Lentilhas Cozidas, Cenouras Cozidas, Brócolis, Batata Doce, Beterrabas.
Перекус/Другое:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Abacaxi, Clara de Ovo, Amendoim, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo.
подробнее ...
2068 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
borgesdaiane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю