nastya_wrkout- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1316 ккал

Жир: 65,66г | Белк: 70,24г | Углев: 111,91г. Завтрак: Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Norven Сьомга Слабосолена, Philadelphia Сыр Light, Молоко Від Фермера Круассан Зерновой. Обед: Кедровые Орехи , Росток Хлеб Гречневый Зерновой , Сметана 15%, Борщ Украинский, Сыр Рикотта, Авокадо, Italcarciofi Вяленые Томаты. Ужин: Гречка Отварная, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса