Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paloma.Rocha
Журнал
23 янв 21
Paloma.Rocha- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя Paloma.Rocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1060 ккал
Жир: 72,99г | Белк: 53,17г | Углев: 44,52г.
Ужин:
Pão de Alho, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Picanha, Barriga de Porco.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Pasta de Amendoim, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral.
подробнее ...
1877 ккал
Упражнение:
Секс - 20 минуты, Аэробика - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paloma.Rocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю