Laurierdrop- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Laurierdrop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

52,1 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1355 ккал

Жир: 78,41г | Белк: 89,57г | Углев: 69,88г. Завтрак: Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Biologische Volle Kwark, AH Paranoten Ongebrand. Обед: Rucola Sla, Sperziebonen, Honing-Mosterd Dressing, Uien, Tonijn in Water (uit Blik), Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes , Groene Olijven, John West Ansjovisfilets in Olijfolie . Ужин: AH Kikkererwten, Olijfolie, Bio+ Tomatenblokjes, Bloemkool, Uien, Rode Paprika, Courgette, Sperziebonen, Varkenskarbonade (zonder Bot). Перекус/Другое: AH Pinda's Gezouten, Plus Chocolade Extra Dark 85%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurierdrop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurierdrop- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Laurierdrop-Изменение Веса