Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
avvss1978
Журнал
25 янв 21
avvss1978- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя avvss1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1365 ккал
Жир: 60,25г | Белк: 77,03г | Углев: 130,42г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, с Пылу с Жару Блинчики, Омлет или Яичница.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лэнд Котлеты Рыбные, Елинский Пищевой Комбинат Каша Перловая с Говядиной "Домашняя", Семилукская Трапеза Хреновина, Хлеб Черный, Гороховый Суп.
Ужин:
Мама Лама Биолакт Зеленое Яблоко .
Перекус/Другое:
Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, с Пылу с Жару Блинчики, Летний День Молоко 3,2%, Лэнд Котлеты Рыбные, Победа Шоколад Горький 72%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
avvss1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю