Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanysa_k
Журнал
25 янв 21
tanysa_k- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя tanysa_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1367 ккал
Жир: 81,97г | Белк: 52,60г | Углев: 104,57г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, 4 Сезона Картофель Фри, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Помидоры, Хлеб Бородинский, Индилайт Купаты из Индейки.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, Fish House Креветки в Рассоле, Хлеб Бородинский, Индилайт Купаты из Индейки.
подробнее ...
1428 ккал
Упражнение:
ходьба - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanysa_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю