Adriane1512- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Adriane1512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1347 ккал

Жир: 54,58г | Белк: 103,72г | Углев: 110,21г. Завтрак: Café, Ovo Frito, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Обед: Quiabo Cozido, Rúcula, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Integral (Longo, Cozido), Alface, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Creme de Milho, Músculo Bovino Cozido. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Nestlé Leite em Pó Ninho. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriane1512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriane1512- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Adriane1512-Изменение Веса