|
Средний за неделю
|
69,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2159 ккал
|
Жир: 102,27г | Белк: 118,43г | Углев: 189,56г.
Завтрак: Смородиновый Топинг (Мало Сахара), Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Сильпо Мандарин, Good Morning Гранола Тропик, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Pineapple, Banana, Звенигора Творог 3,5%. Обед: Буренка Сливки 10%, Lindt Молочный Шоколад с Миндалем и Миндальной Нугой, Lindt Шоколадные Конфеты, Гринвиль Квашеная Капуста, Пицца, Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Lindt Черный Шоколад С Вишней, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Фарро Балык Юбилейный, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Lindt Молочный Шоколад с Миндалем и Миндальной Нугой, Яготинська Моцарелла, Chicken Soup, Philadelphia Сыр Light, Эпикур Куриное Филе. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
