Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Asiyat_Mamo4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

77,8 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1129 ккал

Жир: 47,65г | Белк: 48,96г | Углев: 128,46г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Сыр Сулугуни, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут , Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Морковь, Чеснок. Ужин: Магнит Банан, Зефир, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса