Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Densible
Журнал
15 мар 09
Densible- Журнал, 15 мар 09
Параметры Пользователя Densible
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still stuck in crazyville
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2009:
1541 ккал
Жир: 69,43г | Белк: 63,65г | Углев: 139,58г.
Завтрак:
romaine, tomato, tofutti cream cheese, light mayo, flourless whole wheat bread, veggie bacon, veggie sausage.
Обед:
grapefruit, light havarti, wheat thins reduced fat.
Ужин:
pizza, eggplant parmesan.
Перекус/Другое:
white wine, malted milk balls.
подробнее ...
2238 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
sorry.
15 мар 09 написано членом:
cindyshine
Lol-I couldn't think of anything to write after my latest and samest weigh-in! Still working that plateau.
16 мар 09 написано членом:
Densible
That's funny, I never left crazyville. ;-)
16 мар 09 написано членом:
information
info...im right there with you...lol
16 мар 09 написано членом:
veggies yuk
I'm right there with you, Girlfriend! Let's get outta town!!!! :)
16 мар 09 написано членом:
mbhpro
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Densible-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю