Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_barkow_
Журнал
25 янв 21
_barkow_- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя _barkow_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
К концу января с 20 числа
66 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1604 ккал
Жир: 63,14г | Белк: 74,35г | Углев: 186,11г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной.
Обед:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Kamis Горчица Французская, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Чай.
Ужин:
Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Филе-О-Фиш, Вареники с Картошкой.
Перекус/Другое:
WKUP Энергетик, Кофе, Протеин, Данон Творожный Груша и Банан, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_barkow_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю