_barkow_- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя _barkow_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

К концу января с 20 числа

66 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1604 ккал

Жир: 63,14г | Белк: 74,35г | Углев: 186,11г. Завтрак: Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Kamis Горчица Французская, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Чай. Ужин: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Филе-О-Фиш, Вареники с Картошкой. Перекус/Другое: WKUP Энергетик, Кофе, Протеин, Данон Творожный Груша и Банан, Банан. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_barkow_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_barkow_- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

_barkow_-Изменение Веса