yama7588- Журнал, 24 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

47,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1099 ккал

Жир: 46,61г | Белк: 98,90г | Углев: 68,64г. Обед: Kombucha, 薑母鴨. подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса