Полуничка- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Полуничка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

72,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

2030 ккал

Жир: 79,61г | Белк: 112,59г | Углев: 218,63г. Завтрак: Roshen Tidbit, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Комгалком Хлебцы Ржаные, Сыр Филокремия, Семга Слабосоленая. Обед: Помело, Торчин Американская Горчица, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Булгур Приготовленный . Ужин: Пятерочка Киви, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Zott Десерт Ванильный , Запеканка с фруктами. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Полуничка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Полуничка- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Полуничка-Изменение Веса