ValerijaN- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя ValerijaN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1774 ккал

Жир: 74,98г | Белк: 79,56г | Углев: 195,63г. Завтрак: Помидоры Черри, Fazer Crisp Dark Rye, Baltais Krēmsiers, Яблоки, Кешью. Обед: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Dimdiņi Skābēti Kāposti Ar Burkāniem, Baltais Turku Jogurts, Latgale Biezpiens, Мандарины, Kupiec Rice Cakes With Belgian Dark Chocolate. Ужин: Салат Ромэн или Соз, Помидоры Черри, ICA Teriyaki Sauce, Лангустины, Latvijas Maiznieks Sēklu Tortilla, Baltais Turku Jogurts, Кукуруза. Перекус/Другое: Fazer Milk Chocolate with Raisins and Hazelnuts, Сыр Голландский, Kārums Biezpiena Sieriņš Kokosriekstu, Кешью, Talsu Kefīrs, Мандарины, Fazer Milk Chocolate with Raisins and Hazelnuts. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValerijaN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValerijaN- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

ValerijaN-Изменение Веса