Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
25 янв 21
yourheart92- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1398 ккал
Жир: 46,48г | Белк: 91,73г | Углев: 153,17г.
Завтрак:
Киви, Омлет или Яичница, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Селянське Молоко 3,2%, Agrola Хліб Гречаний.
Обед:
Зеленое Яблоко, Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сто Пудов Птитим.
Ужин:
Селянське Молоко 3,2%, Свиточ Шоколад Черный с Солью, Сильпо Лосось Слабосоленый, Taciaty Крем Сыр, Rice Up Brown Rice Cakes With Quinoa & Chia, Холодец из Курицы, MLEKOVITA Brie.
подробнее ...
254 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю