maurirec- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя maurirec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1697 ккал

Жир: 61,20г | Белк: 114,83г | Углев: 176,99г. Завтрак: Buitoni Pizza Margherita, Gecchele Pancakes. Обед: Coop Hamburger di Bovino, Coop Olio Extravergine di Oliva, Finocchio Crudo. Ужин: Carrefour Tonno al Naturale, Spaghetti Secchi, Coop Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Перекус/Другое: Kinder Barretta, Fage Fruyo 0% Banana, Banana, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Alpro Latte di Mandorla. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maurirec-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maurirec- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

maurirec-Изменение Веса