Lastik7- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Lastik7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1675 ккал

Жир: 64,44г | Белк: 108,94г | Углев: 156,43г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сырок Глазированный, Сыр Российский, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые. Обед: Хлебец, ВкусВилл Навага Жареная, Сахалин Рыба Навага. Ужин: Кофе с Молоком, Батон, Семья Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Навага, Тонкий Лаваш с Творогом и Зеленью , Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Перекус/Другое: Сырок Глазированный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lastik7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lastik7- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lastik7-Изменение Веса