AlkoAngel- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

142,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 53,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

2187 ккал

Жир: 80,62г | Белк: 214,43г | Углев: 148,03г. Завтрак: Пятерочка Киви, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Mr. Ricco Масло Растительное, Каждый День Яйца Куриные , Ашан Сыр Маасдам 45%, Каравай Хлеб Дарницкий. Обед: Наша Птичка Мясо Цыплёнка Бройлера , Mr. Ricco Масло Растительное, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Сметана 20%. Ужин: Наша Птичка Мясо Цыплёнка Бройлера , Простоквашино Сметана 20%, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Перекус/Другое: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Красная Цена Пряники Звёздные, Красная Цена Кефир 1%, Наша Птичка Мясо Цыплёнка Бройлера . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса