Nadi V✌- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Nadi V✌ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1453 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 110,10г | Углев: 137,80г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье с Апельсином (40Г). Обед: Пятерочка Яблоко Красное , Vegan Food Арахисовая Паста, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Магнит Банан, Жаркое в Горшочке. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadi V✌-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadi V✌- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nadi V✌-Изменение Веса