Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ника-нат
Журнал
25 янв 21
Ника-нат- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя Ника-нат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1018 ккал
Жир: 63,74г | Белк: 54,81г | Углев: 56,70г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Сметана 20%, Творог 9%.
Обед:
Greenfield Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Ежики, Капуста Тушеная.
Ужин:
Чай с Молоком, Сметана 20%, Творог 9%.
подробнее ...
1487 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ника-нат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю