세히이- Журнал, 25 янв 21

am 7 : 40 변봄
am 8 : 40 변봄
am 9 : 10 변봄

51,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

735 ккал

Жир: 14,50г | Белк: 39,00г | Углев: 111,00г. Обед: 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두, 굽네몰 잡채볶음밥. Ужин: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크(곡물맛). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세히이-Изменение Веса