davidsprincess- Журнал, 24 окт 13

Параметры Пользователя davidsprincess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2013

89,8 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2013:

1095 ккал

Жир: 52,08г | Белк: 69,48г | Углев: 100,91г. Завтрак: Medifast Chocolate Mint Crunch Meal Bar, Medifast Brownie, Kroger Caramel Apple Dip, Fresh & Easy Apple Slices (Cup). Обед: Green Olives, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Daisy Light Sour Cream, Cherry Tomatoes, Cabbage. Ужин: Green Olives, Skippy Creamy Peanut Butter, Fruit Waffle. подробнее ...

2848 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Сидеть - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidsprincess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidsprincess- Журнал, 24 окт 13

Оставить свой Комментарий

davidsprincess-Изменение Веса