Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
okonysheva
Журнал
25 янв 21
okonysheva- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя okonysheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1612 ккал
Жир: 54,06г | Белк: 112,72г | Углев: 137,88г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Петелинка Филе Медальон, Omara Dates With Pistachio, Ашан Шампиньоны, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Яичный Белок, Яичный Желток, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Red Bull Red Bull Sugar Free, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Chester's Сидр Вишнёвый, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" с Молоком.
Ужин:
Апельсин, Бразильские Орехи, Reese's Reese’s Puffs, Вареное Яйцо, Молочное Царство Молоко 3,2%, Петелинка Филе Медальон.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
okonysheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю