manvs- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1752 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 88,79г | Углев: 177,90г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Хлебодар Батон Утро, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотые Луга Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Обед: Рагу Овощное с Грудкой, Салат Витаминный с Оливковым Маслом, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные. Ужин: SPAR Салат с Капустой Витаминный. Перекус/Другое: Garage Hard Lemon Tea Drink, Молочная Станция Кефир 2,5%, Рулетик с Творогом. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса