Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat mak
Журнал
25 янв 21
Nat mak- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя Nat mak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1211 ккал
Жир: 56,27г | Белк: 63,77г | Углев: 109,42г.
Завтрак:
Бондюэль Зелёный Горошек, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо.
Обед:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Дороничи Пельмени из Говядины и Свинины.
Ужин:
Магнит Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вятушка Молоко 2,7%, Огурец (без Кожуры), Горбуша.
Перекус/Другое:
Капустный Салат, Янтарь Сыр Колбасный.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat mak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю