popovts1- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

54,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1386 ккал

Жир: 88,94г | Белк: 79,51г | Углев: 126,20г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Обед: Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Курица Карри, Рис Вареный. Ужин: Лаваш Тонкий, Complimilk Кефир 3.2%, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Ржаной Хлеб, Сало. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса