iuschild- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя iuschild | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

43 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1793 ккал

Жир: 71,40г | Белк: 100,11г | Углев: 182,70г. Завтрак: Alpen Gold Молочный Шоколад, Green Milk Напиток Соевый Со Вкусом Банана, Granolife Гранола Клубника-Малина. Обед: Разносол Капуста Квашеная Экстра, Фрау Марта Фасоль Баварская В Томатном Соусе, Творожок, Курица в листах для жарки. Ужин: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Добрянка Сулугуни Рулет Со Специями , Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Глобус Свекла Отварная. Перекус/Другое: Натси Миндаль Сушеный, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пудинг банановый. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iuschild-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iuschild- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

iuschild-Изменение Веса