marina.trutova86- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя marina.trutova86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1329 ккал

Жир: 50,66г | Белк: 64,76г | Углев: 151,35г. Завтрак: Maccoffee Латте, Молком Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Лаваш Тонкий. Обед: Чай с Молоком, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Лаваш Тонкий, Гороховый Суп. Ужин: Лаваш Тонкий, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Семга Слабосоленая, Печеночные Оладьи. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Торт, Пирог с Мясом. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina.trutova86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina.trutova86- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

marina.trutova86-Изменение Веса