4504laubert- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

115,4 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1453 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 92,43г | Углев: 157,79г. Завтрак: Barilla Veggie Spaghetti, Wendy's Chili (Small), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Hillshire Farm Pepperoni, Wegmans Mushrooms, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Zucchini. Ужин: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Del Monte Canned Corn, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Baked Potato (Peel Eaten). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса