sbirok- Журнал, 18 мар 16

Параметры Пользователя sbirok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2016

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2016:

1420 ккал

Жир: 60,62г | Белк: 117,55г | Углев: 93,91г. Завтрак: King Protein Протеин, Хлеб Черный, Яичница. Обед: Тушеные Овощи, Курица Вареная, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Roshen Черный Шоколад, Сушеный Инжир, The Complete Cookie. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sbirok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sbirok- Журнал, 18 мар 16

Оставить свой Комментарий

sbirok-Изменение Веса