Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
건강한모델
Журнал
25 янв 21
건강한모델- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя 건강한모델
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
아침공복운동 1시간 클리어
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
805 ккал
Жир: 39,83г | Белк: 44,14г | Углев: 71,68г.
Обед:
산과들에 순수가온 견과류, 샐러드, 통밀빵, 당근, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살 슬라이스.
Ужин:
비비고 육개장.
подробнее ...
241 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
예솜님 감사합니다🤗 원래 지구력 끈기는 많이 없었는데 수영하면서 지구력이 생기고 늘더라구요..꾸준함을 잊지 않으려고 노력중입니다✊✊
25 янв 21 написано членом:
건강한모델
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
건강한모델-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю