AmihRasyid- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя AmihRasyid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

100,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1145 ккал

Жир: 39,13г | Белк: 52,15г | Углев: 149,70г. Ужин: Garam Laut, Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Lele, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Putih. Перекус/Другое: Permen, Pepaya, Jeruk, Pie Susu. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmihRasyid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmihRasyid- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

AmihRasyid-Изменение Веса