CH3RRRRY- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя CH3RRRRY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1100 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 101,36г | Углев: 81,09г. Завтрак: 代餐, 煮鸡蛋. До Обеда: 西柚（粉红色和红色）. Обед: 煮鸡蛋, Ocean Blue Blue Swimmer Crab Meat, 鸡大腿（不吃皮）, 茄子, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）. Полдник: 蛋白棒. Ужин: 酵素. подробнее ...

1213 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CH3RRRRY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CH3RRRRY- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

CH3RRRRY-Изменение Веса