boymom444- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя boymom444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1020 ккал

Жир: 32,15г | Белк: 113,13г | Углев: 79,05г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Egg, Trader Joe's Natural Turkey Jerky, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg White. Ужин: Babybel Mini Light Cheese, Lemon chx and farro. Перекус/Другое: Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans, Olive Garden Light Italian Dressing, Dole Romaine Lettuce, Egg White, Orange whipped dessert, Built Bar Banana Chocolate Creme, Hostess Chocolate Cupcake. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка

boymom444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю