Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Полуничка
Журнал
24 янв 21
Полуничка- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя Полуничка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
2347 ккал
Жир: 90,06г | Белк: 116,43г | Углев: 260,49г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Infanta Конфеты Infanta Fruits Vale, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 10%, Макароны Отварные.
Обед:
Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Торчин Американская Горчица, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель (без Соли, Отварной), Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Infanta Конфеты Infanta Fruits Vale, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Мивина Вермишель.
Перекус/Другое:
Сметанно-фруктовое желе, Запеканка с фруктами.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Полуничка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю