Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
25 янв 21
aseeva77- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
2213 ккал
Жир: 79,62г | Белк: 123,93г | Углев: 252,64г.
Завтрак:
Агротек Сервелат Очаковский , Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Олива Факел Нерка Слабосоленая, ITLV Оливковое Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное.
Обед:
Лента Яблоко, Томатная Паста, ITLV Оливковое Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Куриное Филе, Магнит Морковь Вареная, Капуста Белокочанная, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни .
Ужин:
Пятерочка Банан, Пятерочка Лук Репчатый, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло, Говядина Постная.
подробнее ...
176 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю