Svistoplas- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

93,0 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

2210 ккал

Жир: 116,23г | Белк: 120,17г | Углев: 184,50г. Завтрак: Hershey's Miniatures, Roma Tomatoes, Silvergreens Honey Wheat Toast, Olive Oil , Benita Queso Fresco, Butter , Blueberries , Bananas , Jam Preserves, Parmesan Cheese (Shredded) , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Ужин: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Hershey's Miniatures, Parmesan Cheese (Hard) , Parmesan Cheese (Hard) , Heinz Tomato Ketchup, Olive Oil , Feta Cheese , Dirty Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Blue Diamond Smokehouse Almonds. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса