Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Selvibektas
Журнал
24 янв 21
Selvibektas- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя Selvibektas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
960 ккал
Жир: 40,24г | Белк: 58,47г | Углев: 87,45г.
Завтрак:
Rote Paprika, Cocktailtomaten, Petersilie, Milbona Hirtenkäse Light, Oliven, Gurke (mit Schale), Ei, Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Happy Harvest Trockenpflaumen, Garten Krone Rote Rüben Salat.
Обед:
Zimt, Grüner Tee.
Ужин:
Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Zwiebeln, Tomaten, Tomatensoße, Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Selvibektas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю