Tomke1990- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя Tomke1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Der Dezember hat mir leider 4 kg geschenkt 😂😂😂🤷🏻‍♀️

62 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1830 ккал

Жир: 79,04г | Белк: 50,12г | Углев: 224,58г. Завтрак: Tassimo Latte Macchiato Caramel. Обед: Alpro Light Soja Cuisine, Champignons, Sonnenblumenöl, Barilla Fusilli, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Ужин: Vevia Veganer Aufschnitt mit Bunten Paprikastückchen, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Filinchen Low Carb, Muffin, Muffin. Перекус/Другое: Katjes Chocjes Original, Grafschafter Goldsaft, Corny Free Weiße Schoko, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Alpro Soja-Quarkalternative Mango. подробнее ...

382 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tomke1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tomke1990- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

Tomke1990-Изменение Веса