marm0ora- Журнал, 13 янв 11

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2011

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2011:

1677 ккал

Жир: 55,02г | Белк: 69,26г | Углев: 255,02г. Завтрак: Special K Protein Shake - Chocolate, Mountain Blast, Banana. Обед: Lasagna with Meat Sauce, Chocolate and Vanilla Sandwich Cookie. Ужин: 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Sprite, Peanut Butter, Thai Wonton Soup. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 13 янв 11

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса