smartin585- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя smartin585 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

130,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 49,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1124 ккал

Жир: 64,05г | Белк: 122,99г | Углев: 12,05г. Обед: Kirkland Signature Raw Sea Scallops, Publix Large Shrimp, Butter (Salted), Trader Joe's Heavy Cream, Farmer's Market Large Grade A Eggs, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Trader Joe's Shaved Parmigiano Reggiano. Ужин: Trader Joe's Ground Turkey Breast 99% Fat Free, Dr Kings Organic Ground Beef 85/15 Ground Beef, Onions, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Harris Teeter Shredded Gourmet Sharp Cheddar. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Wow!

24 янв 21 написано членом: alexisedwards


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smartin585-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smartin585- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

smartin585-Изменение Веса