pedrodias1973- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

86,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1426 ккал

Жир: 85,78г | Белк: 81,97г | Углев: 82,57г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Centeio Torrado. Обед: Entremeada, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Sopa de Legumes, Dourada Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Milsani Skyr Natural, Amendoins. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса