aniitaadiez_- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя aniitaadiez_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

53,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

2309 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 183,54г | Углев: 245,20г. Завтрак: Hero Baby 8 Cereales 0%, Lidl Arándanos Congelados, Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Yogur Natural 0%. Обед: Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Huevo, Hacendado Zanahoria, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Melendez Patata, Prima Ketchup Cero, Plátano. Ужин: Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Semillas de Chia, Brüggen Copos de Avena. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Leche de Almendras Zero. подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniitaadiez_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniitaadiez_- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

aniitaadiez_-Изменение Веса